Yoga

Les cours & ateliers

“ Il faut commencer là où l’on se trouve, dans l’état dans lequel on se trouve et ce qui doit se produire se produira ”

 

TKV Desikachar

Le cours collectif
(tous niveaux)

Pour bénéficier de l’énergie du groupe dans le respect de chacun, les cours à effectif réduit (12 personnes maximum) offrent un bon suivi de chaque élève et la possibilité de pratiquer selon son rythme et ses capacités.

HORAIRES

17h45 – 18h45 (Yoga prénatal)
19h00 – 20h00 (Tous niveaux)
20h15 – 21h15 (Tous niveaux)

Sauf les 4 Mars, 22 Avril, 29 Avril, 10 Juin

11h30 – 12h30 (Tous niveaux)
18h15 – 19h15 (Tous niveaux)
19h30 – 20h30 (Tous niveaux)

Sauf les 5 Mars, 30 Avril 

9h30 – 10h30 (Tous niveaux)
11h00 – 12h00 (Tous niveaux)

Sauf les 6 Mars, 1 Mai, 8 Mai

Tarifs | Cours de 1 heure

Valables de janvier à Juin 2019

Cours d’essai : 18€
A l’unité : 25€
Forfait 5 cours : 90€ (valable 6 semaines à partir du premier cours pratiqué)
Forfait 15 cours : 255€ (valable jusqu’au 26 Juin 2019)

 

* Lors d’une première inscription, une cotisation annuelle de 16 € (assurance MAIF comprise) est demandée par l’Institut Français de Yoga.

Réservation

Réserver en ligne

Par téléphone : 06 89 78 12 20
Par email : reservations@lemilieu.org

Le cours individuel
(sur rendez-vous)

Pour un travail plus approfondi, le professeur propose un accompagnement personnalisé et des pratiques adaptées en regard des différents besoins et modes de vie de chacun.

Tarifs | Cours de 1 heure

Valables de janvier à Juin 2019

Le cours individuel
75 € la séance
Forfait 5 séances : 355 €

Le cours en petit groupe (de 2 à 3 participants)
45 € / pers. la séance
Forfait 5 séances : 205 € / pers.

Tout cours annulé 48 heures avant la séance reste dû.

Les Ateliers « Vivement Dimanche ! »

Des ateliers pour explorer différents thèmes et concepts liés à la tradition et la philosophie du yoga dans leurs mises en application pratiques.

Dates et horaires

Dimanche 17 Mars 2019 / 15h00 – 18h00
Dans le cadre du printemps des poètes 2019
« Yoga et poésie : un chant de l’être »
Plus d’infos

Dimanche 12 Mai 2019 / 15h00-18h00
Introduction aux cakras
« Mulâdhâra-cakra, une stabilité juste »
Plus d’infos

Tarifs

Valables de janvier à Juin 2019

55 € par atelier
50€ par atelier pour les élèves inscrits aux cours collectifs

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