Atelier Yoga / Introduction aux chakras
« Anahata : Où l’infini s’exprime »
Animé par Lara Bruhl
Dimanche 1er Mars 2020 > 15H00 – 18H00
“ Aime et dis – le par ta vie. ”
Saint-Augustin
Dans la vision indienne, notre vie est soutenue par une énergie vitale appelée Prana.
Les anciens sages ont répertorié sept principaux lieux du corps symbolisant des centres énergétiques répartis le long de la colonne vertébrale ou au sommet du crâne : ce sont les cakras.
La tradition leur attribue une forme circulaire, une couleur dominante, une fleur de lotus dotée d’un certain nombre de pétales, un animal totem, une syllabe sacrée…
Leurs rôles consistent à centraliser, stocker puis distribuer cette force vive dans tout le corps. Certains nœuds ou blocages peuvent altérer cette bonne circulation et mener à « ne plus tourner rond ».
Anahata Chakra rayonne en cet espace symbolique situé au centre de la poitrine, siège où réside notre principe d’humanité, là où s’exprime notre faculté d’aimer et d’être aimé.
Lara Bruhl
Professeure de yoga et de Téhima, Lara Bruhl est également comédienne, metteur en scène et danseuse.
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