Stage Yoga
« Entre-Temps »
Extension de la notion de Krama : du yoga au jeu en scène
Stage animé par Laurence Maman et Lara Bruhl
Samedi 10 et Dimanche 11 Octobre 2026
Samedi : de 9h30 à 19h00 (pause de 12h45 à 14h00)
Dimanche : de 9h30 à 17h00 (pause de 12h45 à 14h00)
En yoga, l’usage de krama, qui s’applique d’abord à la respiration – expirer et/ou inspirer en paliers – introduit des effets très spéciaux. Tout d’abord, les phases respiratoires directement concernées se trouvent allongées. Mais les autres temps de la respiration en sont également modifiés. Par extension, cette pratique d’interruption du geste peut s’appliquer aussi dans la pratique des postures.
Nous nous intéresserons particulièrement aux espaces ainsi introduits au sein même d’une action : interruption volontaire d’un mouvement « naturel » potentiellement automatique ; suspension ; autre rapport au temps, au mouvement, à l’immobilité, peut-être à l’enchaînement des pensées.
Un entre-deux, un entre-temps, sur lequel nous nous arrêterons, pour l’expérimenter. Un art de la pause.
Laurence Maman
laubmam@gmail.com – 06.07.02.42.77
Cet atelier sera donc l’occasion d’expérimenter les outils proposés par le yoga en dialogue avec le jeu scénique : improvisations, travail sur les qualités du corps, exploration du rythme comme mouvement de transition, à partir de textes issus de la tradition indienne et de différentes scènes puisées dans le théâtre classique et contemporain.
Il s’agira d’observer la dynamique de transformation qui traverse continuellement notre expérience de vie.
Que découvrons-nous lorsque nous devenons disponibles et à l’écoute, non seulement de ce qui apparaît, mais aussi de la manière dont les choses se déploient ?
Nous aborderons cet « ENTRE-TEMPS » comme espace d’attention où les passages d’un état à un autre deviennent perceptibles.
Comment, à partir de ces intervalles, chaque geste, chaque parole et chaque sensation, peuvent-ils porter un devenir ?
Lara Bruhl
https://www.larabruhl.com
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