by Sandrine Budestschu | May 17, 2024
Past events Event / Encounter « Chroniques d’une intranquillité...by Sandrine Budestschu | Nov 6, 2023
All the workshops Lou Montézin, Femme-oiseaux. Writing Workshop « Our “angered” bodies / Our “past” bodies » Hosted by Sigrid Carré-Lecoindre, autrice et dramaturge. Writing workshop for gendered people. Including trans men and women, and...by Sandrine Budestschu | Jun 14, 2023
Past events Yoga Seminar « What is your desire? » “Play and Yoga” seminar hosted by Laurence Maman and Lara Bruhl September 22nd to 24th, 2023Le Milieu – Paris 12 “ Le désir, peut-être, est le don qu’aucun don ne procure. ” Emily Dickinson, Lettres à...by Sandrine Budestschu | Aug 16, 2022
Past events Yoga Workshop « The body and its five breaths » Hosted by Lara Bruhl, Yoga Teacher Saturday, March 16th 20243:00pm > 6:00pm “ Ils ont vu la trace de l’oiseau ” Rk-Samhita In the tradition of yoga, man is animated and supported by the activity of...by Sandrine Budestschu | Feb 3, 2021
Past events Yoga Workshop / Introduction to chakras « Anahata: Where the infinite expresses itself » Hosted by Lara Bruhl Sunday 1st March 20203:00 pm – 6:00 pm “ Aime et dis – le par ta vie. ” Saint-Augustin In the Indian vision, our life is supported by...Tav, the sign, the signature that completes, the brand, our project to create, our project of man in his truth, his healing…
Pictogram: The X sign
Body part: Mouth
Double letter
Planet: Jupiter
Numerical value: 400
Verb: To sign/To achieve
Orientation: Center
Shin, the tooth; our capacity for transformation through life experiences; Letter of the mutations of matter into spiritual energy.
Pictogram: Tooth or Arch
Body part: The head
Mother letter
Element: Fire
Numerical value: 300
Verb: To transmute/To protect
Orientation: None
Rech, our ability to walk, each day a new beginning, our face as a promise for the future …
Pictogram: Head in profile
Body part: Left nostril
Double letter
Planet: Saturn
Numerical value: 200
Verb: To project/To abstract oneself
Orientation: West
Qof, the third test of the alphabet that invites us to remove all certainties, to free ourselves from illusions, to free ourselves from false beliefs, to strip to become …
Pictogram: Needle eye, monkey
Body part: The rake
Simple letter
Month: Adar (March)
Zodiac: Pisces
Numerical value: 100
Quality: Laughter
Verb: Stripping/Committing
Orientation: North/Deep
Tsadé, the harpoon, justice, Balance of the man who walks, who risks the diagonal, Balance of the man standing by his listening to the other…
Pictogram: The harpoon
Body part: Large intestine
Simple letter
Month: Shévath (February)
Zodiac: Aquarius
Numerical value: 90
Quality: Gourmet
Verb: To balance/To negotiate
Orientation: North/West
Pe, the mouth, the word that calls and delivers, gift of self through the word…
Pictogram: The mouth
Body part: Left ear
Double letter
Planet: Mercury
Numerical value: 80
Verb: To speak/To silence
Orientation: Bottom
Ayin, our ability to perceive; Readjusting ourselves daily to return to our living source…
Pictogram: The eye, the source
Body part: Liver
Simple letter
Month: Teveth (January)
Zodiac: Capricorn
Numerical value: 70
Quality: Anger
Verb: To discern/To bifurcate
Orientation: North/High
Samekh is the support that strengthens us, guides us towards our future…
Pictogram: The support, the secret
Body part: Stomach
Simple letter
Month: Kisley (December)
Zodiac: Sagittarius
Numerical value: 60
Quality: Sleep
Verb: To support/To individuate
Orientation: West/Deep
What is hidden in the depths of waters, our intimacy, our feminine to protect, a caress of the living…
Pictogram: Fish, the water snake
Body part: Small intestine
Simple letter
Month: Heshvan (November)
Zodiac: Scorpio
Numerical value: 50
Quality: Smell
Verb: To deteriorate/To worry
Orientation: West/South
The womb, the gestation, our ability to mature, our identity in motion…
Pictogram: Water
Body part: Belly
Mother letter
Element: Water
Numerical value: 40
Verb: To mature/To release
Orientation: None
The spur, the study, the dynamics of the work of the moving thought that lifts us up…
Pictogram: Aiguillon
Body part: The vesicle
Simple letter
Month: Tishri (October)
Zodiac: Libra
Numerical value: 30
Verb: To study/To scatter
Orientation: West/Up
Khaf, the palm (which receives), the crucible, the receptacle; our capacity of reception .
Pictogram: The palm
Body part: Left eye
Double letter
Planet: Venus
Numerical value: 20
Verb: To receive/To maintain
Orientation: Top
Power of the gift, it is this giving hand, the germ of all that will bloom…
Pictogram: Hand
Body part: Left hand
Simple letter
Month: September (Eloul)
Zodiac: Virgo
Numerical value: 10
Quality: Work
Verb: To give/To control
Orientation: Deep South
The shield, the protection. Knowing how to preserve our interior spaces without getting lost in them…
Pictogram: Shield, Snake
Body part: The left kidney
Simple letter
Month: Av (August)
Zodiac: Leo
Numerical value: 9
Quality: Listening
Verb: To lock up/To maintain
Orientation: South/East
The gate, the fence.
Second test of the alphabet with Teth; knowing how to go beyond our inner barriers, to break free of clichés; a letter that asks us to initiate, to advance, to undertake, to walk.
Associated with the letter teth that follows, this gives the word fault.
Pictogram: Barrier, Beast
Body part: Right hand
Simple letter
Month: Tammouz (July)
Zodiac: Cancer
Numerical value: 8
Quality: View
Verb: To lock up/To live
Orientation: South/High
The weapon, the arrow; knowing how to separate, to detach oneself; to put at a distance that which obstructs the future.
Pictogram: Weapon
Body part: Left foot
Simple letter
Month: Siyan (June)
Zodiac: Gemini
Numerical value: 7
Quality: On
Verb: To separate/To forget
Orientation: East/Deep
Vav is the hook, the conjunction, the link, the complementarity of pairs of opposites…
Pictogram: Hook
Body part: right kidney
Simple letter
Month: Lyar (May)
Zodiac: Taurus
Numerical value: 6
Quality: Meditation
Verb: To connect/To hook
Orientation: East/North
Hé the breath of life that circulates within us; learn to welcome and listen to this energy…
Pictogram: Man in prayer
Part of the body: the right foot
Simple letter
Month: Nissan (April)
Zodiac: Aries
Numerical value: 5
Quality: dialogue
Verb: To breathe/To exclude
Orientation: East/Up
Guimel symbolizes the journey, going towards one’s future…
Pictogram: The camel
Body part: right ear
Double letter
Planet: Mars
Numerical value: 3
Verb: To separate/To link
Orientation: North
Daleth is the door, the poverty; accepting to open up to life’s unexpected events. First test of the alphabet that invites us to shine in our humility.
Pictogram: The door
Body part: right nostril
Double letter
Planet: Sun
Numerical value: 4
Verb: To pass/To reject
Orientation: East
Beth is home, it’s also our interior spaces.
Beth calls to the beginning, to the wisdom of desire…
Pictogram : The house, the fireplace, the shelter
Body part: right eye
Double letter
Planet: the Moon
Numerical value: 2
Verb: To shelter/To expel
Orientation : South
Aleph is the symbol for unity, stability, continuity, creative energy present in each of us. Aleph is also the teaching and the necessity for transmission.
Pictogram: Bull, head of bull
Body part: lungs, body
Mother letter
Element : Air
Numerical value: 1
Verb: To unify/To separate
Orientation : None
Pé, la bouche, la parole qui appelle et délivre, don de soi par la parole…
Pictogramme : La bouche
Partie du corps : L’oreille gauche
Lettre double
Planète : Mercure
Valeur numérique : 80
Verbe : Parler/Taire
Orientation : Bas
Beth c’est la maison, c’est aussi nos espaces intérieurs.
Beth appelle au commencement, à la sagesse du désir…
Pictogramme : La maison, le foyer, l’abri
Partie du corps : l’oeil droit
Lettre double
Planète : la Lune
Valeur numérique : 2
Verbe : Abriter/Expulser
Orientation : Sud
Aleph est le symbole de l’unité, de la stabilité, la continuité, l’énergie créative présente en chacun de nous. Aleph c’est aussi l’enseignement et la nécessité de la transmission.
Pictogramme : Taureau, tête de taureau
Partie du corps : les poumons, le corps
Lettre mère
Élément : Air
Valeur numérique : 1
Verbe : Unifier/Séparer
Orientation : Néant
Le bouclier, la protection. Savoir préserver nos espaces intérieurs sans s’y perdre…
Pictogramme : Bouclier, Serpent
Partie du corps : Le rein gauche
Lettre simple
Mois : Av (Août)
Zodiaque : Lion
Valeur numérique : 9
Qualité : Ecoute
Verbe : S’enfermer/Patienter
Orientation : Sud/Est
La barrière, la clôture.
Deuxième épreuve de l’alphabet avec Teth ; savoir dépasser nos barrages intérieurs, s’extraire des clichés ; Lettre qui nous demande d’être dans l’iniative, d’avancer, d’entreprendre, de cheminer.
Associé à la lettre teth qui suit, cela donne le mot faute.
Pictogramme : Barrière, Bête
Partie du corps : Main droite
Lettre simple
Mois : Tammouz (Juillet)
Zodiaque : Cancer
Valeur numérique : 8
Qualité : Vue
Verbe : Enfermer/Vivre
Orientation : Sud/Haut
Khaf, la paume (qui reçoit), le creuset, le réceptacle ; notre capacité d’accueil…
Pictogramme : La paume
Partie du corps : L’oeil gauche
Lettre double
Planète : Vénus
Valeur numérique : 20
Verbe : Recevoir/Maintenir
Orientation : Haut
Puissance du don, elle est cette main qui donne, le germe de tout ce qui fleurira…
Pictogramme : Main
Partie du corps : La main gauche
Lettre simple
Mois : Septembre (Eloul)
Zodiaque : Vierge
Valeur numérique : 10
Qualité : Travail
Verbe : Donner/Contrôler
Orientation : Sud profond
Daleth c’est la porte, la pauvreté ; accepter de s’ouvrir à l’inattendu de la vie. Première épreuve de l’alphabet qui nous invite à rayonner dans notre humilité.
Pictogramme : La porte
Partie du corps : la narine droite
Lettre double
Planète : Soleil
Valeur numérique : 4
Verbe : Passer/Rejeter
Orientation : Est
Hé le souffle de vie qui circule en nous ; savoir accueillir et écouter cette énergie…
Pictogramme : Homme en prière
Partie du corps : le pied droit
Lettre simple
Mois : Nissan (Avril)
Zodiaque : Bélier
Valeur numérique : 5
Qualité : dialogue
Verbe : Respirer/S’exclure
Orientation : Est/Haut
Vav, c’est le crochet, la jonction, la conjonction, le lien, la complémentarité des paires d’opposées…
Pictogramme : Crochet
Partie du corps : le rein droit
Lettre simple
Mois : Lyar (Mai)
Zodiaque : Taureau
Valeur numérique : 6
Qualité : Méditation
Verbe : Relier/S’accrocher
Orientation : Est/Nord
L’arme, la flèche ; savoir se séparer, se détacher ; mettre à distance ce qui obstrue le devenir.
Pictogramme : Arme
Partie du corps : Le pied gauche
Lettre simple
Mois : Siyan (Juin)
Zodiaque : Gémeaux
Valeur numérique : 7
Qualité : Marche
Verbe : Séparer/Oublier
Orientation : Est/Profond
Ce qui est caché dans les profondeurs des eaux, notre intimité, notre féminin à protéger, une caresse du vivant…
Pictogramme : Poisson, le serpent d’eau
Partie du corps : L’intestin grêle
Lettre simple
Mois : Héshvan (Novembre)
Zodiaque : Scorpion
Valeur numérique : 50
Qualité : Odorat
Verbe : S’altérer/Inquiéter
Orientation : Ouest/Sud
Samekh c’est le soutien, l’appui qui nous fortifie, nous guide vers notre devenir…
Pictogramme : Le soutien, le secret
Partie du corps : L’estomac
Lettre simple
Mois : Kisley (Décembre)
Zodiaque : Sagittaire
Valeur numérique : 60
Qualité : Sommeil
Verbe : Soutenir/S’individuer
Orientation : Ouest/Profond
‘Ayin, notre capacité à discerner ; Se réajuster au quotidien pour revenir à notre source vive…
Pictogramme : L’oeil, la source
Partie du corps : Le foie
Lettre simple
Mois : Téveth (Janvier)
Zodiaque : Capricorne
Valeur numérique : 70
Qualité : Colère
Verbe : Discerner/Bifurquer
Orientation : Nord/Haut
L’aiguillon, l’étude, la dynamique du travail de la pensée en mouvement qui nous élève…
Pictogramme : Aiguillon
Partie du corps : La vésicule
Lettre simple
Mois : Tishri (Octobre)
Zodiaque : Balance
Valeur numérique : 30
Verbe : Etudier/Se disperser
Orientation : Ouest/Haut
La matrice, la gestation, notre capacité à mûrir, notre identité en mouvement…
Pictogramme : Eau
Partie du corps : Le ventre
Lettre mère
Élément : Eau
Valeur numérique : 40
Verbe : Mûrir/Libérer
Orientation : Néant
Tsadé, le harpon, la justice, Equilibre de l’homme qui marche, qui risque la diagonale, Equilibre de l’homme debout par son écoute de l’autre…
Pictogramme : Le harpon
Partie du corps : Le gros intestin
Lettre simple
Mois : Shévath (Février)
Zodiaque : Verseau
Valeur numérique : 90
Qualité : Gourmandise
Verbe : Equilibrer/Négocier
Orientation : Nord/Ouest
Qof, troisième épreuve de l’alphabet qui nous invite à élaguer toutes certitudes, à s’affranchir des illusions, se désencombrer des fausses croyances, se dénuder pour devenir…
Pictogramme : Chas de l’aiguille, singe
Partie du corps : La râte
Lettre simple
Mois : Adar (Mars)
Zodiaque : Poisson
Valeur numérique : 100
Qualité : Rire
Verbe : Dépouiller/S’engager
Orientation : Nord/Profond
Rech, notre capacité à cheminer, chaque jour un nouveau commencement, notre visage comme promesse d’avenir…
Pictogramme : Tête de profil
Partie du corps : La narine gauche
Lettre double
Planète : Saturne
Valeur numérique : 200
Verbe : Projeter/S’abstraire
Orientation : Ouest
Guimel symbolise le voyage, l’aller vers son devenir…
Pictogramme : Le chameau
Partie du corps : l’oreille droite
Lettre double
Planète : Mars
Valeur numérique : 3
Verbe : Séparer/Relier
Orientation : Nord
Shin, la dent ; notre capacité de transformation grâce aux expériences de la vie ; Lettre des mutations de la matière en énergie spirituelle.
Pictogramme : Dent ou Arc
Partie du corps : La tête
Lettre mère
Élément : Feu
Valeur numérique : 300
Verbe : Transmuter/Protéger
Orientation : Néant
Tav, le signe, la signature qui achève, la marque, notre projet à créer, notre projet d’homme dans sa vérité, sa réparation…
Pictogramme : Le signe X
Partie du corps : La bouche
Lettre double
Planète : Jupiter
Valeur numérique : 400
Verbe : Signer/Achever
Orientation : Centre
To make sure you don't miss out on any of our activities and events, register and welcome!